Ler bons livros sobre comportamento humano é essencial para quem busca autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Afinal, essas obras podem nos ajudar a entender melhor como…
Os melhores livros de Sêneca trazem a sabedoria de um dos filósofos que estabeleceram as bases do estoicismo. Ainda que sejam traduções de seus escritos…
Os livros de Daniel Goleman estão entre os mais respeitados e influentes, especialmente nas áreas de psicologia, educação e gestão empresarial. Sua obra mais famosa…
O estado de flow, ou de fluxo, é um termo que se refere àquelas situações em que ficamos tão entretidos em alguma atividade que esquecemos…
Os melhores livros sobre autodisciplina fornecem clareza para definir as ações necessárias para atingir grandes objetivos e ferramentas práticas para incorporar essas ações na rotina.…
Ter mais disciplina é o principal requisito para as grandes conquistas em qualquer área da vida. Afinal, o sucesso costuma ser a soma de pequenas…
Os melhores livros de mindfulness oferecem as ferramentas para usufruirmos dos inúmeros benefícios dessa prática, tais como melhora do foco e atenção, redução da ansiedade…
Lembrar o que lemos nos livros pode ser um desafio, mas é também um dos maiores desejos de apaixonados por leitura como nós 🥰 Afinal,…
Mindset de crescimento e mindset fixo são conceitos expostos no livro Mindset, de Carol Dweck. Entenda as diferenças entre eles e aprenda como desenvolver o…
Os sinais de autossabotagem são comportamentos que atrapalham a realização de sonhos e metas. Aprenda a identificar e se livrar desses padrões, com estratégias, exemplos…